为加强毕业生心理健康教育，帮助其顺利应对毕业压力，调整心理状态，2025年6月16日，我校各学院（书院）积极响应省委教育工委、省教育厅号召，组织师生在线收看了由河南师范大学承办的“毕业季的‘心’准备——拥抱成长，逐梦前行”主题心理健康公开课。此次活动旨在引导毕业生以积极心态面对离别、焦虑与未来挑战，助力他们逐梦新征程。

毕业生线上观看学习

公开课围绕“在离别中拥抱蜕变”“驱散毕业焦虑迷雾”“积极适应新生活”三个主题展开，通过生动的讲述和互动活动，帮助毕业生正确认识并应对毕业季常见的心理问题。课程内容贴近学生实际需求，为毕业生提供了实用的心理调适方法和未来生活指导。活动结束后，各学院（书院）学生积极分享学习心得和观看感悟，同学们表示课程内容深刻，对缓解毕业压力、明确未来方向具有重要启发作用。

此次心理健康公开课不仅为毕业生提供了宝贵的心理支持，也为学校的心理健康教育工作指明了新的方向。未来，我们将继续加强心理健康教育工作，创新活动形式和内容。同时，学校心理健康教育与咨询中心将持续为学生提供心理咨询和辅导，提供更加全面、专业的心理健康服务。（文/冯紫新）